Runter kommen durch Übungen beim Waldbaden Lass dich ein, zunächst den Wald mal bewusst z.B. vom Parkplatz aus genau zu betrachten und in Ruhe anzukommen. Geh ein Stückchen hinein, verlasse […]
Schlagwortsuche Erleben
1 Beitrag
Runter kommen durch Übungen beim Waldbaden Lass dich ein, zunächst den Wald mal bewusst z.B. vom Parkplatz aus genau zu betrachten und in Ruhe anzukommen. Geh ein Stückchen hinein, verlasse […]