Beim Waldbaden tauchst du in die Atmosphäre des Waldes ein, möglichst auch weit weg von Autogeräuschen und sonstigem Lärm. Grundsätzlich bewegst du dich beim Waldbad sehr langsam und gehst auch ein kleines Stückchen ab von den Wegen, dort wo das Moos und die Pilze wachsen. Natürlich ist Voraussetzung, dass du […]
Entspannung
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Immer mehr Menschen sind in der Arbeit überlastet und der Stress hält sie fest. Endlich einmal Urlaub machen! Jedoch der Stress hält an. Sobald sie dann wieder zurück sind, läuft das Hamsterrad wieder weiter und die Erholung im schönen Urlaub ist bald wieder dahin. Alle Mails die während der Urlaubszeit […]